Kategorie: Veranstaltungsarchiv

Vortrag Fr. 10.02.12  20:00 Uhr
Eintritt : 7€ / erm. 5€

Mi.   08.02.2012        20:00 Uhr

Do.  09.02.2012        20:00 Uhr

Mo.  13.02.2012        20:00 Uhr

Di.   14.02.2012        20:00 Uhr

Mi.   15.02.2012        20:00 Uhr

“ Zuflucht und das Grundverständnis aus buddhistischer Sicht „

Vortrag mit Lama Tsültrim

Chenresig Sadhana von Lama Tsültrim angeleitet

Stille Meditation von Lama Tsültrim angeleitet

Chenresig Sadhana von Lama Tsültrim angeleitet

Stille Meditation von Lama Tsültrim angeleitet

Chenresig Sadhana von Lama Tsültrim angeleitet

Kurs Sa/So 11./12.02.12

10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr
Unkostenbeitrag: 40€ 

Inspiration zum Leben im Alltag durch den tiefgründigen klassisch-tibetischen Text: „Die 37 Übungen eines Bodhisattvas.“

Teil II  -Schwierigkeiten zum Weg machen-

Kurs mit Lama Tsültrim

Dieser Text wurde von dem Bodhisattva Gyalse Togme (1295-1369) verfaßt. Er ist in seiner Sprache, Klarheit und Tiefgründigkeit außergewöhnlich
inspirierend und poetisch. Er besteht aus kurzen Kontemplationen, die den Weg eines Bodhisattvas zum Erwachen aufzeigen.

In Teil I (2011) haben wir uns mit den grundlegenden Gedanken, die den Geist auf den Dharma lenken, befaßt. Sie umfassen die Themen: Kostbarer Menschenkörper,

Bedingungen, die für die Praxis förderlich sind, Vergänglichkeit, den Kreislauf des Leidens, den spirituellen Freund und Zuflucht nehmen.

Diese Themen werden am Freitag in dem Vortrag:“ Grundlagen buddhistische Zuflucht“ nochmal besprochen.

An diesem Wochenende werden wir die Verse beleuchten, die einige schon aus dem Lodjong Geistestraining kennen. Sie befassen sich mit unserer
Motivation, die uns stärkt auf dem Weg und den Versen, die in Ihrer Tiefgründigkeit ein Licht auf die Schwierigkeiten werfen, die wir im Alltag
erleben. Sie ermöglichen uns ein tieferes Verständnis vom dem was wir erleben und wie wir damit umgehen können.
Wir werden uns damit befassen inwieweit sie für unseren Alltag heute noch bedeutsam sind und zur Hilfe auf dem eingeschlagenen Weg werden.
Das weitere Thema der Verse: Sichtweise und die Erläuterungen zum grundlegenden Verständnis der Meditation werden das Wochenende
abschließen.
Mit diesem Verständnis und den Methoden der Geistesruhe haben wir ein Instrumentarium an der Hand, mit dem wir den Turbulenzen des Alltags
begegnen können. Erklärungen, Austausch und Phasen der stillen Meditation werden sich abwechseln.

Lama Tsültrim Wangmo ist seit 20 Jahren praktizierende buddhistische Nonne und hatte die seltene Gelegenheit Retreat unter der Leitung des verwirklichten tibetischen

Meisters Gendün Rinpotsche zu machen.

Sie wird voraussichtlich in der Zeit vom Mi 08.02.2012 bis Mi 15.02.2012 bei uns im Zentrum sein. Es besteht die Möglichkeit für Gespräche und Erklärungen zur Praxis.  

Mi 28.12.11 19:30 Vortrag 

(bis 21:30  Uhr)

Eintritt frei

„Zeitgemässer Buddhismus“ Teil 1

Nur ein Weg zum Erwachen: Gewahrsein!

Vortrag mit Lama Lhündrup

In der Vortragsreihe „Zeitgemässer Buddhismus“ geht es um essentielle Grundlagen eines Spirituellen Weges, der zum Erwachen führt.

Die Betonung liegt dabei auf einem tiefgehenden Verstehen der übergreifenden, allen buddhistischen Richtungen und Schulen gemeinsamen

Grundlagen, jenseits von kulturell trennenden Beschränkungen.

Veranstaltungsort: Bürgerhaus Zähringen, Lameystr. 2, 79108 Freiburg (Straßenbahnlinie 2, Haltestelle: Tullastraße)

 Neujahrskurs in Stadtstr. 7, Freiburg

Di 27.12.11    15:00 bis 
So  01.01.12    13:00

„Der große Pfau-Geschickter Umgang mit schwierigen Emotionen“    2. Teil  (auch für Anfänger)

Neujahrskurs mit Lama Lhündrup (auf deutsch und französisch?)

Wir werden in diesem deutsch-französischem Intensiv-Seminar durch Unterweisungen, Austausch und Kontemplationen die fünf Schritte des Arbeitens mit belastenden Emotionen kennenlernen:

Innehalten — geschickte Mittel anwenden — Umwandeln — die Natur der Emotionen erkennen — Emotionen als Weg nutzen. Dabei folgen wir dem Text „Der Grosse Pfau“ von Gendün Rinpoche,

erschienen im Norbu Verlag (bei Kursbeginn erhältlich) und untersuchen insbesondere die fünf starken Gefühle Verlangen, Ärger, Stolz, Eifersucht und Dumpfheit des Geistes. Wir lassen uns viel Zeit

für konkrete Praxis und Austausch und ein gründliches Eingehen auf auftauchende Fragen. Es gibt viel Raum für Meditation.

 voraussichtlicher Tagesablauf:

08:30-09:30 geleitete Meditation

10:00-12:30 Unterweisungen und Meditationen 

14:30-17:00 Unterweisungen und Meditationen

17:30-18:30 Tchenresig, geleitete Meditation

Unterstützt wird der Kurs von Lama Rabjam

Di  27.12.11 Beginn um 15:00, danach wie oben

So 01.01.12 bis 13:00 wie oben, danach gemeinsames Aufräumen

Anmeldung zum Kurs: Otti

Organisationsgebühr für den Kurs:   120 € für 6 Tage  wenn möglich im Voraus bezahlen (das erspart Schlangestehen!!!) Kontonummer: 272 486 08 / BLZ: 680 900 00

Unterkünfte zum Kurs: Hier gibt es eine Liste mit Unterkünften für den Neujahrskurs

Kurs:       09.12.11 bis 11.12.11

Beginn:   Fr. 09.12.11         20:00 Uhr

Ende:       So 11.12.11  ca. 17:00 Uhr

Kurszeiten am Sa/So:

10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr

Unkostenbeitrag: 47€ 

„Intelligent meditieren – Kraftquelle für innere Freiheit“

Kurs mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Wichtige Info zur Kursteilnahme:

Der Kurs beginnt am Freitag Abend ! Er besteht aus Unterweisungen, Übungen und Austausch, die aufeinander aufbauen. Es ist deshalb wünschenswert, dass die Kursteilnehmer verbindlich an allen Tagen teilnehmen, damit alle von einem gemeinsamen Prozess in einer Atmosphäre von Praxis und Vertrauen profitieren, die durch Fluktuation der Teilnehmer nicht entstehen kann.   

Viele von euch merken, dass Meditieren und Praktizieren gar nicht so einfach ist, dass sich sogar nach Jahren des Übens scheinbar so wenig verändert. Müssen wir mehr tun, uns mehr anstrengen?

Manchmal ist es so, als wenn der Dharma nach einer anfänglichen Begeisterung zu einer zusätzlichen Verpflichtung geworden wäre.

Vieles ist im Laufe der Zeit scheinbar selbstverständlich geworden – eine Routine. Wir haben vielleicht schon sehr viele Unterweisungen gehört, dennoch wir verlieren dabei leicht aus den Augen, worum es im Kern geht.

Wir möchten an diesem Wochenende frische Kraft und Herzenswärme in unsere Meditationspraxis bringen, indem wir uns mit der Essenz der Dharmapraxis auseinandersetzen, unsere Übungsgewohnheiten hinterfragen, Frische, Freude und Raum (wieder-)finden, so dass die Dharmapraxis zu einer Kraftquelle wird, die uns auch im Alltag trägt.

Dazu werden die Lamas Kerstin und Gerd Unterweisungen geben und wir werden gemeinsam üben. Der praktische Aspekt wird Im Vordergrund stehen, es gibt viel Zeit für Austausch, in dem wir die zentralen Punkte gemeinsam erarbeiten.

Anfänger und alte Hasen sind gleichermaßen willkommen.

Curriculum Sa/So 19./20.11.11

Sa 10:00 -13:30 / 15:30 -19:00 Uhr
So 09:00 -12:30 / 14:30 -18:00 Uhr

Unkostenbeitrag: 40€

„Der Kostbare Schmuck der Befreiung“ von Gampopa
11. Wochenende mit Lama Lhündrup

Weisheit fortgesetzt: Einheit 41

Fünf Pfade: Einheiten 42, 43

Zehn Stufen: Einheit 44

Details unter Curriculum

Zusätzliche Meditation:
Sa 8:30-9:30
So 7:30-8:30

Vortrag Fr. 28.10.11            20:00 Uhr
Eintritt : 7€ / erm. 5€

„Reine Sichtweise, die wie ein lichter Tag die ursprüngliche Reinheit von allem enthüllt“ Vortrag mit Lama Öser

Im Vajrayana wird häufig von reiner Sichtweise gesprochen. Oft aber ist den Praktizierenden nicht so recht klar, was reine Sichtweise bedeutet, wie sie in der formalen Praxis

entwickelt und wie im Alltag angewendet wird. Der Vortrag wird sich auf diese Punkte konzentrieren und versuchen sie in leicht verständlicher Form zu erklären.

Kurs Sa/So 29./30.10.11

10:00  Samstag bis 16:00 Uhr Sonntag
Unkostenbeitrag: 40€ 

„Ansammlung des Mantras OM MANI PEME HUNG“  Kurs mit Lama Öser

Wir werden an diesem Wochenende gemeinsam auf Tschenresi, den Bodhisattva des Großen Mitgefühls, meditieren und sein Mantra ansammeln. Praxis und Mantra-Ansammlung erstrecken

sich ununterbrochen über 30 Stunden. Wir beginnen am Samstagmorgen um 10 Uhr und beenden die Praxis am Sonntagmittag um 16 Uhr mit einem gemeinsamen festlichen Abschlussessen.

Während der gesamten Zeit werden in und ums Haus herum viele Lichter, Räucherwerk, Wasseropfer, Blumen etc. dargebracht. Alle können weiße Essensgaben (kein Fleisch, kein Alkohol)

mitbringen, die von der Praxis gesegnet und am Ende gemeinsam verzehrt werden.

Der Kurs findet in edlem Schweigen statt.

Wichtige Info zur Kursteilnahme:

Alle, die an dem Wochenende teilnehmen möchten, sollten am Freitagabend zum Vortrag kommen, so dass wir uns nach dem Vortrag gemeinsam beraten und planen können,

wer während der Essenspausen und während der Nacht die Praxis im Meditationsraum fortführt. Die Teilnahme am Samstag und Sonntag ist nur möglich, wenn man von

Anfang bis Ende dabei ist.

Stille Meditation
Fr 23.09.11      20:00 Uhr
            und
Fr 07.10.11      20:00 Uhr

Eintritt: 7€ /erm. 5€

Mo 26.09.11   20:00 Uhr

Di  27.09.11   20:00 Uhr

Mi  28.09.11   20:00 Uhr

Do 29.09.11   20:00 Uhr

Di  04.10.11   20:00 Uhr

Mi  05.10.11   20:00 Uhr

Do 06.10.11   18:30 Uhr

Curriculum
Sa/So 24./25.09.11

10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr

           und 

Sa/So 08./09.10.11

10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr 

Unkostenbeitrag: je Wochenende 40€ 

Chenresig Sadhana            von Lama Rabjam angeleitet

Stille Meditation                 von Lama Rabjam angeleitet

Chenresig Sadhana            von Lama Rabjam angeleitet

Chenresig Sadhana            von  Lama Rabjam angeleitet

Stille Meditation                 von Lama Rabjam angeleitet  

FÄLLT AUS wegen Mieterversammlung

Wir feiern eine Milarepa Tsog-Puja mit Lama Rabjam.  Alle sind herzlich eingeladen zu kommen. Bringt bitte eine Kleinigkeit zum Essen / Trinken für den Tsog mit, wenn es Euch

möglich ist. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Es wäre sehr hilfreich, wenn einige bereits früher, ab ca. 17:45 da sein könnten, um bei den Vorbereitungen zu helfen.

„Schrittweise Einführung in die Meditation auf der Grundlage eines Textes des 9. Karmapa Wangtschug Dordsche“ (Name des Textes: Marig Münsel)  mit Lama Rabjam

Fortsetzung des Curriculums vom 14./15.05.11

Wir werden uns der Meditation von Geistiger Ruhe und Intuitiver Einsicht widmen. Dem Text sind Erklärungen und Kontemplationen über die allgemeinen und speziellen Vorbereitungen (Ngöndro)

vorangestellt, die wir zuerst betrachten wollen, bevor es zur eigentlichen Meditation kommt. Es handelt sich hierbei um ein Curriculum, welches über Jahre gehen wird und in Ergänzung zu dem

Curriculum mit Lama Lhündrup, voraussichtlich mehrmals jährlich stattfinden wird.

Bitte bringt bequeme Kleidung mit!

Wichtige Info zur  Kursteilnahme:

Lama Rabjam hat noch einmal ausdrücklich betont, wie wichtig es für jeden von uns ist, eine tägliche Meditationspraxis zu kultivieren, damit wir das in den Meditationskursen

verstandene auch anwenden und vertiefen. Damit bei dem Meditationswochenende eine Vertiefung der Meditation möglich ist, wünscht Lama Rabjam, daß die Kursteilnehmer

verbindlich an diesem gesamten Wochenend-Kurs teilnehmen. Eine Teilnahme nur am Sa oder So ist somit nicht möglich. Dieser Wochenendkurs beginnt  am Freitag Abend, als

Einführung in den Kurs. (Vortrag, Meditation und Fragen)

Diese Einführungsveranstaltung kann als alleinige besucht werden, auch wenn man nicht am Samstag und Sonntag teilnehmen möchte. Wer jedoch nicht an der Freitag-Abend-

Einführung teilgenommen hat, kann dann nicht mehr am Samstag oder Sonntag am Kurs teilnehmen. Es ist ebenfalls nicht möglich, nur am Freitag-Abend und dann erst wieder

am Sonntag teilzunehmen.

An diesem Wochenende liegt der Schwerpunkt auf der praktischen Anwendung von Meditation in Form eines Gruppenretreats.

Anmeldung bei Otti

Curriculum Sa/So 03./04.09.11

Sa 10:00 -13:30 / 15:30 -19:00 Uhr
So 09:00 -12:30 / 14:30 -18:00 Uhr

Unkostenbeitrag: 40€ 

„Der Kostbare Schmuck der Befreiung“ von Gampopa
10. Wochenende mit Lama Lhündrup

Weisheit: Einheiten 37, 38, 39, 40

Details unter Curriculum

Zusätzliche Meditation:
Sa 8:30-9:30
So 7:30-8:30

Fr 02.09.11 19:30 Vortrag 

(bis 21:45 Uhr)

Eintritt frei

„Wer bin ich?“

 Vortrag mit Lama Lhündrup

Diese grundlegende Frage haben sich schon viele von uns gestellt. Eine Identifizierung mit einem Ich erscheint dabei den meisten von uns so selbstverständlich, dass wir die Voraussetzung „Gibt es eigentlich ein Ich?“ oft gar nicht erst in Frage stellen. 

Schon vor 2500 Jahren hat der Buddha diese Frage sehr präzise und umfassend untersucht. Die daraus entstandenen differenzierten Beschreibungen von verschiedenen Geistesfaktoren oder Geisteszuständen können uns auch heute noch zu einem tiefen hilfreichen Verstehen unseres eigentlichen Wesens inspirieren.

Es wird nach dem Vortrag wieder ausreichend Gelegenheit geben für Fragen und Antworten.

Veranstaltungsort: Universität Freiburg im Hörsaal 1098