Kategorie: Programmarchiv

Montag:

Meditation auf Chenresig

Chenresig (Avalokiteshvara) ist der Buddha des Mitgefühls. Die Chenresi-Puja ist eine gesungene Rezitation eines tibetischen Textes. Diese Meditation hilft uns auch im täglichen Leben eine mitfühlende Haltung anderen und uns selbst gegenüber einzunehmen.

20:00 Uhr

Anstelle der Meditation auf Chenresig, eine Stunde lang:
„Buddha für Anfänger“ mit Dr. Michael Kalff

Danach ca. 21:00 gibt es eine verkürzte auf deutsch gehaltene Meditation auf den Buddha „Liebevolle Augen“  (Tibetisch: Chenresig, Sanskrit: Avalokiteshvara).

Die Themen für die nächsten Termine:

07.12.2015 Buddhas Leben

20:00 Uhr 

Logik der Freude – Kurs in Buddhistischer Philosophie nach der Karma Kagyü Tradition – Dr. Michael Kalff   

Am 22.09.2015 beginnt die 3.Wiederholung des inspirierenden Kurses. Dieses Jahr wird Michael Kalff durch Franz-Johannes Litsch unterstützt.

„Wissen“ ist neben „Meditation“ und „Verhalten“ eine der drei Säulen buddhistischer Praxis. Die buddhistische Philosophie bietet einerseits differenzierte Modelle zu immer tieferem Verständnis unseres Bewusstseins, andererseits bereitet sie auf jenen Moment vor, an dem wir alle Konzepte überwinden können.

Themen sind die verschiedenen psychologischen Modelle im Buddhismus („5 Skandhas“, „Lebensrad“), die vier philosophischen Schulen (mit besonderem Schwerpunkt auf Shentong – Madhamika, der Grundlage der Kagyü-Praxis), und buddhistischer Logik / Erkenntnistheorie.

Der Kurs führt außerdem ein in die Geschichte des Buddhismus in Ost und West, in die Liniengeschichte der Kagyüs und in den Dialog zwischen westlichem und buddhistischem Denken.

Michael Kalff nahm 1992 Zuflucht bei Lama Gendün Rinpoche, studierte von 1993 bis 1997 am Karmapa International Buddhist Institute in New Delhi, promovierte 1999 in Freiburg über den Dialog zwischen westlichem und buddhistischen Denken, lebt in Staufen und leitet dort seit 2007 eine kleine Gruppe regelmäßig gemeinsam praktizierender Kagyüs.

Franz-Johannes Litsch studiert und praktiziert seit 50 Jahren buddhistische Traditionen.

Die Themen für die nächsten Dienstage:

08:00 Uhr

Praxis der grünen Tara

Die grüne Tara verkörpert das aktive Mitgefühl aller Buddhas und schützt vor den acht Arten von Ängsten. Neben einem aktiven Mitgefühl hilft sie die weisheitsstärkenden Aspekte in uns zu entwickeln und zu stärken. Sie wird für ihre wunscherfüllenden Qualitäten gepriesen und steht für eine besondere Schnelligkeit bei der Erfüllung von Wünschen und dem Schutz vor Gefahren.

Stille Meditation

Angeleitete Meditation zur Entwicklung geistiger Ruhe und Einsicht.

(für Anfänger besonders geeignet!)                          

An Freitagen an denen ein Wochenendkurs stattfindet, fällt diese Meditation aus, da der jeweilige Wochenendkurs Freitags um 19:30 beginnt.

Veranstaltungsort für unsere regelmäßigen Veranstaltungen: „Karma Tsöndrü Ling“ –  Buddhistisches Zentrum Freiburg, Stadtstraße 7, 79104 Freiburg

Sonntag:                   

(einmal im Monat)

10:00 Uhr

bis

17:00 Uhr

nächster Termin: So  

Ngöndro-Praxis-Gruppe findet nur statt bei Bedarf und nach Absprache per e-mail mit Michael Kalff

Wir üben gemeinsam die Praxis der Mahamudra-Vorbereitungen  (erstmalig So 12.05.2013) 

ab 14:30 Beisammensein mit Austausch, Anregungen, Organisation,… bei Kaffee, Kuchen,…, bitte etwas dazu mitbringen.

2. und 4. Montag im Monat:

20:00 Uhr

Meditation auf Chenresig

Chenresig (Avalokiteshvara) ist der Buddha des Mitgefühls. Die Chenresi-Puja ist eine gesungene Rezitation eines tibetischen Textes. Diese Meditation hilft uns auch im täglichen Leben eine mitfühlende Haltung anderen und uns selbst gegenüber einzunehmen.

Kalender als PDF

1. und 3. Montag im Monat:

20:00 Uhr

Eintritt frei, Spenden willkommen

Anstelle der Meditation auf Chenresig, eine Stunde lang:
„Buddha für Anfänger“ mit Dr. Michael Kalff

Danach ca. 21:00 gibt es eine verkürzte auf deutsch gehaltene Meditation auf den Buddha „Liebevolle Augen“ (Tibetisch: Chenresig, Sanskrit: Avalokiteshvara).

Neuer Zyklus ab 19.09.2016:
Die Themen bis Dezember 2016:

Dienstag:

19:30 Uhr

Dienstag:

20:00 Uhr

Eintritt frei, Spenden willkommen

Vortragsreihe Buddhistische Philosophie und Meditation:
wie man den eigenen Geist erforscht

Am 20.09.2016 beginnt ein neuer Zyklus der Vortragsreihe über buddhistische Philosophie, mit Michael Kalff und Franz-Johannes Litsch.

Sich selbst und die Welt verstehen, um sich aus Leid zu befreien – das war „das Projekt“ des Buddha. Seine Entdeckung: ob Glück oder Leid erlebt wird, entscheidet sich nicht an äußeren Umständen, sondern im eigenen Geist. Die Vortragsreihe führt ein in buddhistische Erkenntnisse über den Geist [und den Körper] als Grundlage für die Praxis der Meditation.
Späterer Einstieg möglich!

Michael Kalff nahm 1992 Zuflucht bei Lama Gendün Rinpoche, studierte von 1993 bis 1997 am Karmapa International Buddhist Institute in New Delhi, promovierte 1999 in Freiburg über den Dialog zwischen westlichem und buddhistischen Denken, lebt in Staufen und leitet dort seit 2007 eine kleine Gruppe regelmäßig gemeinsam praktizierender Kagyüs.

Franz-Johannes Litsch studiert und praktiziert seit 50 Jahren buddhistische Traditionen.

Die Themen im Einzelnen:

Mittwoch:

08:00 Uhr

Praxis der grünen Tara

Die grüne Tara verkörpert das aktive Mitgefühl aller Buddhas und schützt vor den acht Arten von Ängsten. Neben einem aktiven Mitgefühl hilft sie die weisheitsstärkenden Aspekte in uns zu entwickeln und zu stärken. Sie wird für ihre wunscherfüllenden Qualitäten gepriesen und steht für eine besondere Schnelligkeit bei der Erfüllung von Wünschen und dem Schutz vor Gefahren.

Mittwoch:

19:00 – 21 Uhr
(ab 05.10.2016)

Meditation Geistesruhe-Einsicht in der Mahamudra-Tradition

Gewahrsein entwickeln.
Praxis der buddhistischen Grundmeditationen Geistesruhe und Einsicht in der Mahamudra-Tradition des 9.Karmapa und Gendün Rinpoche, nach den Unterweisungen von Lama Tilmann.

Teil 1: Vertiefen der Kenntnisse für die Praxis

Übungen mit kleinen Meditationen mit Anleitung
 (nach Audioaufnahmen und Text);
Studium von Mahamudra-Texten
 (Ausschnitte von Kursen: Audioaufnahmen und Text);
Teilen von Praxis-Erfahrung.

Teil 2: Stille Meditation, ohne Anleitung

Selbstbestimmt, mit selbstbestimmter Dauer.

Die Teile 1 und 2 können auch einzeln besucht werden.

1. und 3. Freitag im Monat

18:00 Uhr

„Schon mal meditiert?“

Kleine Einführung in die Stille Meditation

Freitag:

19:00 Uhr

Stille Meditation

Meditation der geistigen Ruhe, mit Anleitung

An Freitagen, an denen ein Wochenendkurs stattfindet, fällt diese Meditation aus.

Kalender als PDF

Freitag:

20:00 – 21:00 Uhr

Stille Meditation

Meditation, ohne Anleitung

An Freitagen, an denen ein Wochenendkurs stattfindet, fällt diese Meditation aus.

Sonntag:

13:00 bis 15:00 Uhr

(außer an Kurssonntagen)

Ngöndro-Praxis-Gruppe findet nur statt bei Bedarf und nach Absprache per e-mail mit Michael Kalff

Sonntag:

(einmal im Monat)

ab 14:30 Beisammensein mit Austausch, Anregungen, Organisation,… bei Kaffee, Kuchen,…, bitte etwas dazu mitbringen.

Die nächsten Termine:

21.02.2016 / 20.03.2016 / 03.04.2016 / 01.05.2016 /  05.06.2016 / 03.07.2016

am gleichen Sonntag

12:00 bis 13:00 Uhr

Veranstaltungsort für unsere regelmäßigen Veranstaltungen: „Karma Tsöndrü Ling“ – Buddhistisches Zentrum Freiburg, Stadtstraße 7, 79104 Freiburg

9.Wochenende – 26/ 27. Februar

Freudige Ausdauer: Einheit 33
Meditative Stabilität: Einheiten 34, 35, 36

10.Wochenende – 23./ 24. April

verschoben

10.Wochenende – 3./ 4. September

Weisheit: Einheiten 37, 38, 39, 40

11.Wochenende – 19./ 20. November

Weisheit fortgesetzt: Einheit 41
Fünf Pfade: Einheiten 42, 43
Zehn Stufen: Einheiten 44

12.Wochenende – 21/22. April 

Zehn Stufen fortgesetzt: Einheit 45
Buddhaschaft: Einheiten 46, 47
Erwachtes Wirken: Einheit 48

 5.Wochenende- 20./ 21. März

Zuflucht: Einheiten 17, 18
Geist des Erwachens, allgemein: Einheiten 19, 20

6.Wochenende – 1./ 2. Mai

Geist des Erwachens, allgemein, fortgesetzt: 21, 22, 23, 24

7.Wochenende – 4./ 5. September

Strebender Geist des Erwachens: Einheit 25
Angewandter Geist des Erwachens: Einheit 26
Freigebigkeit: Einheiten 27, 28

8.Wochenende – 20./ 21. November

Heilsames Verhalten: Einheiten 29, 30
Geduld: Einheiten 31, 32

1. Wochenende – 14. / 15. Februar

Einführung und Buddhanatur: Einheiten 1, 2
Kostbares Menschendasein: Einheiten 3, 4

2. Wochenende – 25. / 26. April

Spiritueller Freund: Einheiten 5, 6
Vergänglichkeit: Einheiten 7, 8

3. Wochenende – 19. / 20. September

Nachteile von Samsara: Einheiten 9, 10, 11
Karma: Einheit 12

4. Wochenende – 21. / 22. November

Karma fortgesetzt: Einheiten 13, 14
Liebe und Mitgefühl: Einheiten 15, 16