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Curriculum Sa/So 20./21.11.10
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„Der Kostbare Schmuck der Befreiung“ von Gampopa Heilsames Verhalten: Einheiten 29, 30 Details unter Curriculum |
Zusätzliche Meditation: |
Lama Lhündrup bietet jeweils eine einstündige, geleitete Meditation auf den Atem an (auf der Basis des Anapanasati-Sutras). |