„Meditation und Bewegung“ mit Lama Sherab

"Meditation und Bewegung" mit Lama Sherab

Di. 10.11.26 17:30 - 19:00


Teilnahmebeitrag:
25 €, ermäßigt 15 €


Praxistag zum tibetischen Heilyogas (Kum Nye)  mit Lama Sherab Palmo

Körperliche Spannungen führen dazu, dass wir uns unwohl und unzufrieden fühlen. Die sanften, einfachen Übungen des tibetischen Heilyogas (Kum Nye) lösen Verspannungen auf körperlicher Ebene und zugleich entsteht eine innere Öffnung, wodurch wir spontan Freude und Klarheit erfahren können.

Es gibt keine Einführung an diesem Praxistag!

Der Praxistag ist nur für Menschen, die die sanften, einfachen Übungen des tibetischen Heilyogas (Kum Nye) bereits kennen.

Lama Sherab Palmo nahm von 1991 an an 2 traditionellen Drei-Jahres-Retreats in Frankreich unter der Leitung des tibetischen Meditationsmeisters Gendün Rinpoche teil. Anschließend lebte sie ca. 7 Jahre im buddhistischen Frauenkloster in Laussedat. Sie ist seit 1988 ordiniert als buddhistische Nonne. 1998 begann sie ihre Lehrtätigkeit in verschiedenen Dharmazentren in Deutschland, der Schweiz und Italien. Seit 2005 lebt sie im Dharmazentrum Möhra (Thüringen), das sie mit aufgebaut hat.
Lama Sherab wurde von Jigme Rinpoche auf Vorschlag der Freiburger Sangha in den Beirat des Buddhistischen Zentrums Freiburg berufen und ist Ansprechpartnerin für spirituelle Fragen des Zentrumslebens.
 
Anmeldung: Bis zum 03.11.2026 an peer@buddhistisches-zentrum-freiburg.de

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