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Kurs Fr – So 06.-08.07.12 Fr. 20:00 Uhr Sa/So 10.00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr
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Körper und Geist heilen (mit Übungen des tibetischen Heilyogas)– Kurs mit Lama Sherab Palmo
Körperliche Spannungen führen dazu dass wir uns unwohl und unzufrieden fühlen. Die sanften, einfachen Übungen des tibetischen Heilyogas (Kum Nye) lösen Verspannungen auf körperlicher Ebene und zugleich entsteht eine innere Öffnung, wodurch wir spontan Freude und Klarheit erfahren können. An diesem Wochenende lernen wir verschiedene Bewegungsübungen und Meditationen, welche die Energien in Fluss bringen und die Selbstheilungskräfte anregen. Der Kurs ist für Anfänger/Innen und Fortgeschrittene geeignet. |
