2. und 4. Montag im Monat: 20:00 Uhr |
Meditation auf Chenresig Chenresig (Avalokiteshvara) ist der Buddha des Mitgefühls. Die Chenresi-Puja ist eine gesungene Rezitation eines tibetischen Textes. Diese Meditation hilft uns auch im täglichen Leben eine mitfühlende Haltung anderen und uns selbst gegenüber einzunehmen. |
1. und 3. Montag im Monat: 20:00 Uhr Eintritt frei, Spenden willkommen |
Anstelle der Meditation auf Chenresig, eine Stunde lang: Danach ca. 21:00 gibt es eine verkürzte auf deutsch gehaltene Meditation auf den Buddha „Liebevolle Augen“ (Tibetisch: Chenresig, Sanskrit: Avalokiteshvara). Neuer Zyklus ab 19.09.2016: |
Dienstag: 19:30 Uhr |
Meditation auf Buddha Amitabha / Grüne Tara (ca 30 Minuten) |
Dienstag: 20:00 Uhr Eintritt frei, Spenden willkommen |
Vortragsreihe Buddhistische Philosophie und Meditation: Am 20.09.2016 beginnt ein neuer Zyklus der Vortragsreihe über buddhistische Philosophie, mit Michael Kalff und Franz-Johannes Litsch. Sich selbst und die Welt verstehen, um sich aus Leid zu befreien – das war „das Projekt“ des Buddha. Seine Entdeckung: ob Glück oder Leid erlebt wird, entscheidet sich nicht an äußeren Umständen, sondern im eigenen Geist. Die Vortragsreihe führt ein in buddhistische Erkenntnisse über den Geist [und den Körper] als Grundlage für die Praxis der Meditation.
Michael Kalff nahm 1992 Zuflucht bei Lama Gendün Rinpoche, studierte von 1993 bis 1997 am Karmapa International Buddhist Institute in New Delhi, promovierte 1999 in Freiburg über den Dialog zwischen westlichem und buddhistischen Denken, lebt in Staufen und leitet dort seit 2007 eine kleine Gruppe regelmäßig gemeinsam praktizierender Kagyüs. Franz-Johannes Litsch studiert und praktiziert seit 50 Jahren buddhistische Traditionen. |
Mittwoch: 08:00 Uhr |
Praxis der grünen Tara Die grüne Tara verkörpert das aktive Mitgefühl aller Buddhas und schützt vor den acht Arten von Ängsten. Neben einem aktiven Mitgefühl hilft sie die weisheitsstärkenden Aspekte in uns zu entwickeln und zu stärken. Sie wird für ihre wunscherfüllenden Qualitäten gepriesen und steht für eine besondere Schnelligkeit bei der Erfüllung von Wünschen und dem Schutz vor Gefahren.
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Mittwoch: 19:00 – 21 Uhr |
Meditation Geistesruhe-Einsicht in der Mahamudra-Tradition Gewahrsein entwickeln. |
19:00-20:00 Uhr |
Teil 1: Vertiefen der Kenntnisse für die Praxis Übungen mit kleinen Meditationen mit Anleitung |
20:00-21:00 Uhr |
Teil 2: Stille Meditation, ohne Anleitung Selbstbestimmt, mit selbstbestimmter Dauer. Die Teile 1 und 2 können auch einzeln besucht werden. |
1. und 3. Freitag im Monat 18:00 Uhr |
„Schon mal meditiert?“ Kleine Einführung in die Stille Meditation |
Freitag: 19:00 Uhr |
Stille Meditation Meditation der geistigen Ruhe, mit Anleitung An Freitagen, an denen ein Wochenendkurs stattfindet, fällt diese Meditation aus. |
Freitag: 20:00 – 21:00 Uhr |
Stille Meditation Meditation, ohne Anleitung An Freitagen, an denen ein Wochenendkurs stattfindet, fällt diese Meditation aus. |
Sonntag: 13:00 bis 15:00 Uhr (außer an Kurssonntagen) |
Ngöndro-Praxis-Gruppe findet nur statt bei Bedarf und nach Absprache per e-mail mit Michael Kalff |
Sonntag: (einmal im Monat) |
ab 14:30 Beisammensein mit Austausch, Anregungen, Organisation,… bei Kaffee, Kuchen,…, bitte etwas dazu mitbringen. Die nächsten Termine: 21.02.2016 / 20.03.2016 / 03.04.2016 / 01.05.2016 / 05.06.2016 / 03.07.2016 |
am gleichen Sonntag 12:00 bis 13:00 Uhr
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Anleitung für Ngöndro-Neulinge |
Veranstaltungsort für unsere regelmäßigen Veranstaltungen: „Karma Tsöndrü Ling“ – Buddhistisches Zentrum Freiburg, Stadtstraße 7, 79104 Freiburg |