Wochenendkurs mit Lama Sherab

Erklärungen zu den Vorbereitenden Übungen

Lama Sherab Palmo

Fr 08.11.19 - So 10.11.19
Fr: 19:30
Sa: 10:00 - 13:00 / 15:00 - 17:30
So: 10:00 - 13:00 / 15:00 - 17:00


Teilnahmebeitrag:
Vortrag 7 € (erm. 5 €)
Wochenendkurs inkl. Vortrag 77 € (erm. 55 €)


Die vorbereitenden Übungen (Ngöndro) geben eine ausgezeichnete Grundlage für das Entstehen von Mahamudra-Meditation.
Es gibt 4 spezifische grundlegende Übungen, von denen wir im vergangenen Jahr bereits Teil 1 und 3 besprochen haben.
In diesem Jahr geht es um Teil 2 und 4: die Reinigungspraxis von Dorje Sempa mit dem 100-Silben-Mantra und den Guru-Yoga, der uns mit der Mahamudra-Übertragungslinie verbindet und durch Segen die Meditation zur Reife bringt.
Wir beginnen am Freitagabend mit einer kurzen Einführung und steigen dann gleich in die Unterweisungen zur Dorje-Sempapraxis ein. dieser Teil kann auch unabhängig von den anderen praktiziert werden. Voraussetzung ist buddhistische Zuflucht erhalten zu haben und möglichst auch eine Vajrayana-Ermächtigung.

Anmeldung:
Bis zum 01.11.2019 an anmeldung@buddhistisches-zentrum-freiburg.de
(bei erreichter Mindestteilnehmerzahl ist eine kurzfristige Teilnahme auf Anfrage möglich)


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