Stille Meditation

mit Anleitung

An Freitagen, an denen ein Wochenendkurs stattfindet, fällt diese Meditation aus.

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- “Alle hin- und herlaufenden Gedanken sind Leerheit, und derjenige, der die Leerheit sieht, besteht auch nur aus hin- und herlaufenden Gedanken ….”
  Nyoshul Khenpo