Übungen des tibetischen Heilyogas (Kum Nye)
Fr. 26.06.26 - So. 28.06.26
Fr: 19:00-21:00 Sa: 10:00 - 13:00 / 15:00 - 17:00 So: 10:00 - 13:00
Teilnahmebeitrag: Nur Vortrag: 15€ ermäßigt 5€ Wochenendkurs inkl. Vortrag 80 €, ermäßigt 60 €
Vortrag und Wochenendkurs mit Lama Sherab Palmo
Körperliche Spannungen führen dazu, dass wir uns unwohl und unzufrieden fühlen. Die sanften, einfachen Übungen des tibetischen Heilyogas (Kum Nye) lösen Verspannungen auf körperlicher Ebene und zugleich entsteht eine innere Öffnung, wodurch wir spontan Freude und Klarheit erfahren können.
Achtsame Körperübungen in Verbindung mit stiller Meditation und heilenden Klängen (u.a. Mantra singen) tragen dazu bei, tiefer in Kontakt mit sich selbst zu kommen und so innere Heilungsprozesse in Gang zu bringen. Die langsamen Kum Nye–Übungen erfordern keine Vorkenntnisse, sie sind einfach auszuführen und dennoch tiefgründig.
Bitte zum Kurs anmelden! Der Platz in der Gompa ist begrenzt.
Bis zum 23.06.2026 an peer@buddhistisches-zentrum-
Lama Sherab Palmo nahm an 2 traditionellen Drei-Jahres-Retreasts in Frankreich unter der Leitung des tibetischen Meditationsmeisters Gendün Rinpoche teil. Anschließend lebte sie ca. 7 Jahre im buddhistischen Frauenkloster in Laussedat. 1998 begann sie ihre Lehrtätigkeit in verschiedenen Dharmazentren in Deutschland, der Schweiz und Italien. Seit 2002 besucht sie unser Zentrum. Seit 2005 lebt sie im Dharmazentrum Möhra (Thüringen), das sie mit aufgebaut hat.
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