„Intelligent meditieren – Kraftquelle für innere Freiheit“ mit Lama Kerstin und Lama Gerd

Lama Kerstin

Fr 02.02.18 - So 04.02.18
Fr: 19:30
Sa: 10:00 - 13:00 / 15:00 - 18:00
So: 10:00 - 13:00 / 15:00 - 17:00


Teilnahmebeitrag:
7 € (falls nur der Freitag besucht wird)
77 €, ermäßigt 57 € (für das ganze Wochenende)


Lama GerdVortrag und Wochenendkurs mit Lama Kerstin und Lama Gerd

„Intelligent Meditieren“ versteht sich als eine lose Reihe von Wochenendseminaren mit einem jeweils neuen thematischen Schwerpunkt, sodass sowohl neue Teilnehmer problemlos einsteigen als auch alte Hasen auf ihre Kosten kommen werden. Roter Faden ist die Frage, wie wir in der Meditation intelligent vorgehen, so dass wir tatsächlich einen Weg zu innerer Freiheit finden.

Im Mittelpunkt stehen sehr gezielte, persönliche und für uns Westler undogmatisch aufbereitete Hinweise und Übungen, mit denen wir unmittelbar tiefe, innere Erfahrungen machen können, die uns das zeitlose Gewahrsein nahebringen. Dabei nutzen wir den Körper als Anker der Achtsamkeit und als Tor, um zu tieferen Schichten von uns selbst zu kommen.

Das Seminar besteht aus vielen, oft unkonventionellen Übungen, Austausch und kurzen Unterweisungen, um mit unseren Ressourcen, mit der Weisheit, die in unseren Gefühlen liegt, und anderen Kraftquellen des Dharma, der Lehre des Buddha, vertrauter zu werden und in unserem Leben zum Ausdruck zu bringen.

Es ist wünschenswert, verbindlich am gesamten Wochenendkurs teilzunehmen. Der Vortrag am Freitag kann unabhängig vom Kurs besucht werden.
 

 


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