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- „Wenn mein Geist unruhig wird und zu allerlei Aktivitäten drängt, dann ist meine Sitzmatte bei weitem der beste Ort für mich. Lieber sitze ich diese Verfassung jetzt aus, mit geeigneter Meditation als Gegenmittel, als durch ungutes Handeln Leid für mich und andere zu bewirken.“
  Nach der Mahayana-Lehre der sieben Punkte der Geistesübung

Kurse, Seminare, …
- - Mo. 28.09.26 19:30
  - Klare Weiten - Lama Jampa Thaye
  - Buchvorstellung
- - Mi. 30.09.26 19:30
  - Vortrag mit Lama Öser
  - Liebe um der Liebe willen, nicht um etwas zurück zu erhalten. Wie geht das?
- - Fr. 02.10.26 - So. 04.10.26
  - Curriculum: Schritt für Schritt zur Buddhaschaft
  - Workshop 4 von 4
  - Lama Öser
- - Di. 13.10.26 19:00 - 20:30
  - Satipatthana - die Achtsamkeits-Meditation des Buddha
  - Einführung in die Praxis der Achtsamkeit-Meditation
  - Franz Johannes Litsch
regelmäßiges Programm
- - Do. 17.09.26 19:00
  - Meditation auf den 16. Karmapa
- - Fr. 18.09.26 17:00 - 18:30
  - Der Weg der Achtsamkeit: für Anfänger und Neugierige, die es genauer wissen möchten
  - Sitzhaltung und Körperachtsamkeit
  - Dennis Fraczek
- - Fr. 18.09.26 19:00
  - Achtsamkeitsmeditation
  - Meditation der geistigen Ruhe
- - Mo. 21.09.26 19:00
  - Meditation auf Chenresig