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Mi. 21.05.14 Beginn ca. 18:30 Uhr
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Milarepa – Tsok – Puja mit Lama Tsültrim Wangmo
Wir freuen uns über Mithelfer bei den Vorbereitungen – bitte nach Möglichkeit früher kommen. Die mitgebrachten Speisen und Getränke werden, nachdem sie im Ritual gesegnet worden sind, in einem gemeinsamen Festmahl verzehrt.
Auch Kinder sind dazu herzlich eingeladen.
Bitte, sofern vorhanden, eigene Meditationstexte mitbringen. |
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Vortrag Fr. 16.05.14 19:30 Uhr Eintritt : 7€ / erm. 5€
Der ursprünliche Termin mußte von Lama Tsültrim Wangmo wegen der Einweihung des Stiftungshauses in Möhra, um eine Woche verschoben werden !
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Ngöndro – die vorbereitenden Übungen – Grundlagen der Mahamudra Praxis
„Die vier allgemeinen Kontemplationen, die der buddhistischen Sichtweise zugrunde liegen.“ Vortrag mit Lama Tsültrim Wangmo
1.Von der Gewissheit ausgehend, dass jedes Wesen die Buddhanatur hat, haben wir als Menschen die besondere Möglichkeit, in diesem Leben mit unserem Geist zu arbeiten um dieses Potential zu entwickeln. 2.Die Kontemplation über die Flüchtigkeit unseres Lebens und unserer Erfahrungen hilft uns Fixierungen aufzulösen. 3.Alles was wir Denken und Tun hat unweigerlich eine Auswirkung auf Andere und uns und bleibt nicht ohne Folgen, dies ist die 3. Kontemplation. 4.Mit dieser Kontemplation erarbeiten wir uns ein Verständnis davon, wie wir in einem ständigen Zyklus von Wiederholungen unserer Muster und unbewusstem verschleierten Blick auf die Wirklichkeit, den leidhaften Daseinskreislauf in Gang halten. |
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Kurs Sa/So 17./18.05.14 10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr Organisationsgebühr für den Kurs: Nicht-Mitglieder 60 € Mitglieder (Dharmagruppe / Buddhistisches Zentrum) 40 €
Der ursprünliche Termin mußte von Lama Tsültrim Wangmo wegen der Einweihung des Stiftungshauses in Möhra, um eine Woche verschoben werden !
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Ngöndro – die 4 vorbereitenden Übungen – Grundlagen der Mahamudra Praxis
Einführung und Praxis in die vier besonderen Übungen der Mahamudra Praxis mit dem Schwerpunkt Zufluchtnahme und Niederwerfungen und das Entwickeln der erwachten Geisteshaltung (Bodhicitta) Praxiswochenende-Kurs mit Lama Tsültrim Wangmo
An diesem Wochenende werden wir uns mit der Praxis der Niederwerfungen befassen.
Lama Tsültrim Wangmo ist seit 20 Jahren praktizierende buddhistische Nonne und hatte die seltene Gelegenheit Retreat unter der Leitung des verwirklichten tibetischen Meisters Gendün Rinpotsche zu machen. Sie wird voraussichtlich in der Zeit vom Mi 14.05.2014 bis So 25.05.2014 bei uns im Zentrum sein. Es besteht die Möglichkeit für Gespräche und Erklärungen zur Praxis.
Die anderen 3 Übungen des Ngöndro: Dorje Sempa Praxis, Praxis der Mandalaopferungen und der Praxis des Guru Yoga, können nach Absprache in der Woche vom 19.-23.5.2014 erlernt und geübt werden. Bitte dazu anmelden.
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Seminar Sa/Mi 11.04/19.04.14
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Dieser Kurs findet nicht in Freiburg statt, sondern in Österreich (Steiermark)
„Gewahrsein entwickeln“ 8 tägiges stilles Mahamudra-Gruppenretreat mit Lama Tilmann
Erläuterungen und viel persönliche Praxis im Stil der Mahamudra-Tradition, basierend auf dem Text des Neunten Karmapa „Mahamudra – Ozean des Wahren Sinnes“, sowie auf Vajragesängen der Mahamudra-Meister.
Info und Anmeldung über die Grazer Gruppe: kontakt@kks-graz.at
Weitere Infos auf der Homepage: Lama Tilmann
Wer zukünftig direkt von Lama Tilmann über angebotene Kurse informiert werden möchte, kann Ihm das in einer kurzen E-Mail mitteilen: Lama Tilmann Borghardt
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Vortrag – Einführung Fr. 28.03.14 19:30 Uhr |
Buddhistische „Schlüsselbegriffe“ verstehen und verinnerlichen Vortrag – Einführung mit Lama Drime
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Kurs Sa/So 29./30.03.14
Organisationsgebühr für den Kurs: Nicht-Mitglieder 60 € Mitglieder (Dharmagruppe / Buddhistisches Zentrum) 40 €
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Kurs mit Lama Drime – Buddhistische „Schlüsselbegriffe“ verstehen und verinnerlichen Am Wochenendkurs kann jeder teilnehmen, auch wenn bisher kein Kurs besucht wurde. Der direkte Lehrstil von Lama Drime wirkt sehr herzerfrischend und inspierierend. Dieses Wochenende ist eine fortlaufende Weiterführung des Kurses vom März 2011: Wir hatten uns mit den grundlegenden Buddhistischen Sichtweisen beschäftigt und dabei einige Schlüsselbegriffe, die aufgrund von sprachlichen Eigenarten und kultureller Prägung leicht mißverstanden werden können, angefangen zu klären. An zentraler Stelle wird wieder „Das Entstehen in Abhängigkeit“ behandelt werden. Dazu ist es sehr empfehlenswert, nochmals das Kapitel 65 (Weder voll noch leer) aus dem Buch von Thich Nath Hanh „Wie Siddhartha zum Buddha wurde“, zu kontemplieren. Zu diesem Thema ist es ebenfalls empfehlenswert, das Buch von Dzongsar Jamyang Khyentse zu lesen: „Weshalb Sie kein Buddhist sind“ Außerdem sehr zu empfehlen: „Contemplating Reality“ von Andy Karr , A Practitioner’s Guide to the View in Indo-Tibetan Buddhism [Englisch] [Taschenbuch]
Dieses Wochenendseminar ist einem Klärungsprozeß durch Unterweisung, Kontemplieren und Meditation gewidmet.
Wichtige Info zur Kursteilnahme: Damit tiefergehende Prozesse des Verstehens, der Erfahrung und eines wachsenden Vertrauens in der Gruppe möglich sind, kann nur am gesamten Kurs teilgenommen werden. Der Wochenendkurs beginnt Freitag Abend, mit einer Einführung in den Kurs. (Vortrag und Fragen) Diese Einführungsveranstaltung kann als alleinige besucht werden, auch wenn man nicht am Samstag und Sonntag teilnehmen möchte. Wer nicht an der Freitag-Abend-Einführung teilgenommen hat, kann nicht Samstag oder Sonntag am Kurs teilnehmen. Es ist auch nicht möglich, nur Freitag-Abend und dann erst wieder Sonntag teilzunehmen.
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Seminar Sa/So 08./09.03.14 Sa 10:00 -13:00 / 15:00 -18:00 Uhr Organisationsgebühr für den Kurs: Nicht-Mitglieder 60 € Mitglieder (Dharmagruppe / Buddhistisches Zentrum) 40 €
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„Gewahrsein entwickeln“ – Wochenende mit Lama Tilmann Lhündrup 6. von 12 Wochenenden des Curriculums 2012 – 2015
Das praxisorientierte Curriculum „Gewahrsein entwickeln“ verteilt sich über drei Wochenenden pro Jahr und ist auf mehrere Jahre angelegt. Der Unterricht orientiert sich an den Erfahrungen der TeilnehmerInnen, wobei viele kleine Übungen und Meditationen ein direktes Erleben ermöglichen, über das wir uns dann für ein tieferes Verstehen in der Gruppe austauschen. Dabei erspüren wir, wie ein Weg in tieferes Gewahrsein für uns selbst aussehen könnte und wie wir ihn durch tägliche Praxis stärken können. Wir werden viele wichtige Punkte der buddhistischen Lehre berühren, wobei aber stets das Hervorbringen des liebevollen Gewahrseins als Herz des Erwachens im Zentrum steht. Wir stützen uns dabei auf Zitate aus dem Meditationshandbuch des Neunten Karmapa „Mahamudra — Ozean des Wahren Sinnes“ (MV-Buchhandlung) zusammen mit Ausschnitten aus den Lehrreden von Buddha Shakyamuni. Die Wochenenden sollten jeweils als Ganzes besucht werden, um einen harmonischen Gruppenprozess zu ermöglichen. Das Curriculum wird jedes Jahr ergänzt durch drei Meditations-Samstage (ebenfalls im Buddhistischen Zentrum Freiburg) und 3 Mahamudra-Gruppenretreats im Seminarhaus Remetschwiel. Lama Tilmann wird sich bemühen, bei diesen zusätzlichen Veranstaltungen keine neuen Inhalte zu lehren, sondern die bisherigen zu wiederholen und an der Vertiefung der persönlichen Erfahrung zu arbeiten. Es gibt keine Voraussetzung für die Teilnahme – jeder ist willkommen, auch wenn die vorherigen Wochenenden nicht besucht wurden!
Meditationshandbuch des Neunten Karmapa „Mahamudra — Ozean des Wahren Sinnes“, kann im Zentrum erworben werden. |
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Kurs: 07.02.14 bis 09.02.14 Beginn: Fr. 07.02.14 19:30 Uhr Ende: So 09.02.14 ca. 17:00 Uhr
Kurszeiten am Sa/So: 10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr Organisationsgebühr für den Kurs: Nicht-Mitglieder 67 € Mitglieder (Dharmagruppe / Buddhistisches Zentrum) 47 €
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„Intelligent meditieren – Kraftquelle für innere Freiheit“ Workshop mit Lama Kerstin und Lama Gerd
Am Wochenendkurs kann jeder teilnehmen, auch wenn bisher kein Kurs besucht wurde.
Der Kurs beginnt am Freitag Abend ! Er besteht aus Unterweisungen, Übungen und Austausch, die aufeinander aufbauen. Es ist deshalb wünschenswert, dass die Kursteilnehmer verbindlich an allen Tagen teilnehmen, damit alle von einem gemeinsamen Prozess in einer Atmosphäre von Praxis und Vertrauen profitieren, die bei einer Fluktuation der Teilnehmer nicht entstehen kann.
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Wie schon in den Seminaren in 2011, 2012 und 2013 werden wir erkunden, wie wir in der Meditation intelligent vorgehen, so dass die Meditation tatsächlich zu einer Kraftquelle und einem Weg zu innerer Freiheit wird – in vielen Übungen, im Austausch und kurzen Unterweisungen.
Themen
In diesem Workshop geht es um sehr gezielte, persönliche und für uns Westler undogmatisch aufbereitete Hinweise und Übungen, mit denen wir unmittelbar tiefe, innere Erfahrungen machen können.
Damit ein Rahmen von Vertrautheit entsteht, in dem wir uns persönlich öffnen können, sollten die Teilnehmer möglichst am gesamten Kursus teilnehmen. Der Kurs steht ansonsten allen offen, nicht nur den Teilnehmern an den Kursen der vergangenen Jahre!
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Neujahrskurs in Stadtstr. 7, Freiburg Fr 27.12.2013 15:00 bis
Zum Kursbeginn am ersten Tag Fr bitte ab 14:00 da sein.
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„Der große Pfau-Geschickter Umgang mit schwierigen Emotionen“ 4. Teil ( auch für Anfänger ) Neujahrskurs mit Lama Lhündrup ( auf deutsch und ggf. französisch )
Ganztägiger 6-Tageskurs zum Thema: “Mit unseren Emotionen arbeiten”, Teil 4, aufbauend auf dem Buch ”Der grosse Pfau” von Gendün Rinpoche “Travailler avec nos émotions” basé sur le livre de Guendune Rinpoché avec le même titre. Ce stage aura lieu en 2 langues: allemand – français? Wir werden in diesem deutsch – französischem Intensiv – Seminar durch Unterweisungen, Austausch und Kontemplationen die fünf Schritte des Arbeitens mit belastenden Emotionen kennenlernen: Innehalten — geschickte Mittel anwenden — Umwandeln — die Natur der Emotionen erkennen — Emotionen als Weg nutzen. Dabei folgen wir dem Text „Der Grosse Pfau“ von Gendün Rinpoche, erschienen im Norbu Verlag ( bei Kursbeginn erhältlich ) und untersuchen insbesondere die fünf starken Gefühle Verlangen, Ärger, Stolz, Eifersucht und Dumpfheit des Geistes. Wir lassen uns viel Zeit für konkrete Praxis und Austausch und ein gründliches Eingehen auf auftauchende Fragen. Es gibt viel Raum für Meditation. voraussichtlicher Tagesablauf: 10:00-13:00 Unterweisungen und Meditationen 15:00-18:00 Unterweisungen und Meditationen Fr 27.12.2013 Beginn um 15:00 danach wie oben Zum Kursbeginn am ersten Tag Fr bitte ab 14:00 da sein. Mi 01.01.2014 bis 13:00 wie oben, danach gemeinsames Aufräumen
Organisationsgebühr für den Kurs: Nicht-Mitglieder: 180 € für 6 Tage
Mitglieder der Dharmagruppe oder des Buddhistischen Zentrums: 120 € für 6 Tage
Anmeldung zum Kurs nicht mehr erforderlich
Unterkünfte zum Kurs: Hier gibt es eine Liste mit Unterkünften für den Neujahrskurs
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Seminar Sa 30.11.13 Sa 10:00 -13:00 / 15:00 -18:00 Uhr Organisationsgebühr für den Kurs: Nicht-Mitglieder 30 € Mitglieder (Dharmagruppe / Buddhistisches Zentrum) 20 €
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3. „Gewahrseins -Samstag“ mit Lama Tilmann Lhündrup
Die fortlaufenden „Gewahrseins-Samstage“, an denen wir vormittags von 10:00 bis 13:00h klassische Meditation vorwiegend im Sitzen üben (mit Anleitung) und nachmittags von 15:00 bis 18:00h dieselbe Präsenz in anderen Aktivitäten praktizieren, z.B. bei einfachen Körperübungen, im Erleben der Natur, bei einem Stadtgang, beim Sprechen oder Zuhören…, bieten für uns eine sehr gute Trainingssituation. So wird es uns erleichtert, das Gewahrsein allmählich in alle Lebensbereiche auszudehnen. Die sonst so häufig praktizierte Auftrennung zwischen Zeiten von Meditation und Post-Meditation wird allmählich durch eine neue Gewohnheit abgelöst, bei der ich zunehmend die Bereitschaft und Fähigkeit entwickle, ausnahmslos alle Lebenssituationen als Gewahrseins-Praxis anzunehmen.
Keine Voraussetzung für die Teilnahme — jeder ist willkommen ! |
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Seminar Sa/So 09./10.11.13 Sa 10:00 -13:00 / 15:00 -18:00 Uhr Organisationsgebühr für den Kurs: Nicht-Mitglieder 60 € Mitglieder (Dharmagruppe / Buddhistisches Zentrum) 40 €
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„Gewahrsein entwickeln“ – Wochenende mit Lama Tilmann Lhündrup 5. von 12 Wochenenden des Curriculums 2012 – 2014
Das praxisorientierte Curriculum „Gewahrsein entwickeln“ verteilt sich über drei Wochenenden pro Jahr und ist auf mehrere Jahre angelegt. Der Unterricht orientiert sich an den Erfahrungen der TeilnehmerInnen, wobei viele kleine Übungen und Meditationen ein direktes Erleben ermöglichen, über das wir uns dann für ein tieferes Verstehen in der Gruppe austauschen. Dabei erspüren wir, wie ein Weg in tieferes Gewahrsein für uns selbst aussehen könnte und wie wir ihn durch tägliche Praxis stärken können. Wir werden viele wichtige Punkte der buddhistischen Lehre berühren, wobei aber stets das Hervorbringen des liebevollen Gewahrseins als Herz des Erwachens im Zentrum steht. Wir stützen uns dabei auf Zitate aus dem Meditationshandbuch des Neunten Karmapa „Mahamudra — Ozean des Wahren Sinnes“ (MV-Buchhandlung) zusammen mit Ausschnitten aus den Lehrreden von Buddha Shakyamuni. Die Wochenenden sollten jeweils als Ganzes besucht werden, um einen harmonischen Gruppenprozess zu ermöglichen. Das Curriculum wird jedes Jahr ergänzt durch drei Meditations-Samstage (ebenfalls im Buddhistischen Zentrum Freiburg) und in 2013 durch 2 Mahamudra-Gruppenretreats im Seminarhaus Remetschwiel. Lama Tilmann wird sich bemühen, bei diesen zusätzlichen Veranstaltungen keine neuen Inhalte zu lehren, sondern die bisherigen zu wiederholen und an der Vertiefung der persönlichen Erfahrung zu arbeiten. Es gibt keine Voraussetzung für die Teilnahme — jeder ist willkommen, auch wenn die vorherigen Wochenenden nicht besucht wurden!
Meditationshandbuch des Neunten Karmapa „Mahamudra — Ozean des Wahren Sinnes“, kann im Zentrum erworben werden. |
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