Das Herz der Praxis: Achtsamkeit und Mitgefühl

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Vortrag Fr 12.06.09 20:00
Eintritt : 7€ / erm. 5€

Kurs Sa/So 13./14.06.09
10:00 – 12:30 / 14:30 – 17:00
Unkostenbeitrag: 40€ 

Lama Tashi Andreas

„Das Herz der Praxis: Achtsamkeit und Mitgefühl“ – Vortrag und Kurs mit Lama Tashi

 

An diesem Wochenende wollen wir genau die einzelnen Schritte erarbeiten, die echtes Glück und Wohlergehen für uns und andere bewirken. Dafür brauchen wir ein grundlegendes Verständnis sowie achtsames Wahrnehmen der Wirkungsweise unserer Handlungen, Worte und Gedanken. Mit zunehmender Übung in Achtsamkeit gelingt es immer leichter, sich dem Leben zu öffnen und auch anderen freundlich zuzuwenden.
Dabei hilft uns die Praxis des Gebens und Annehmens (Tonglen). Hier üben wir, gute Bedingungen, Gesundheit, Freude und Glück hervorzubringen bzw. anwachsen zu lassen und auftauchende Schwierigkeiten und Leiden für die Entwicklung von Achtsamkeit, Bewusstheit und tieferem Verstehen zu nutzen. Diese Praxis stärkt unser Vertrauen, dass es nichts gibt, was nicht bearbeitbar wäre und hilft uns, immer präziser und gelassener sowohl mit eigenen Schwächen und Stärken als auch den ständigen Veränderungen und Wiederholungen des täglichen Lebens umzugehen.
Dieses Wochenende ist ebenso für Neueinsteiger wie erfahrene Praktizierende geeignet, da alles genau erklärt und viel geübt wird.

 

Feier des Vaisakha-Tages

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So 07.06.09, 15:00

Stadtstraße 7, Karma Tsöndrü Ling

Feier des Vaisakha-Tages (Geburt, Erleuchtung, Parinirvana Buddhas) zusammen mit der Shambhala-Buddhismus-Gruppe Freiburg. Nach einer gemeinsamen Meditation lassen wir unser Fest mit kaltem Buffet ausklingen. Es wäre schön, wenn ihr dazu etwas beisteuern könntet!

 

Achtsamkeit und Mitgefühl in allen Lebenslagen verankern – Vortrag und Kurs mit Lama Irene (Dorje Drölma)

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Vortrag Fr. 15.05.09 20:00 Uhr
Eintritt : 7€ / erm. 5€

 

„Freier Geist — Lebendiges Herz “ – Vortrag mit Lama Irene (Dorje Drölma)

Kurs Sa/So 16./17.05.09
10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr
Unkostenbeitrag: 40€ 

Lama Irene

„Achtsamkeit und Mitgefühl in allen Lebenslagen verankern“ – Kurs mit Lama Irene (Dorje Drölma)

Wie kann ich während meiner aktiven Beteiligung am Gemeinschaftsleben, sei es zu Hause, bei der Arbeit oder in der Freizeit sowie bei persönlichem Rückzug Achtsamkeit trainieren und Mitgefühl stimulieren? An diesem Wochenende werden konkrete Hilfestellungen dazu gegeben. Die Belehrungen werden von gemeinsamer Praxis und Phasen des Schweigens begleitet.

 

Artikel zum Wochenende in unseren News!

 

 

Curriculum, 2. Wochenende

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Curriculum Sa/So 25./26.04.09
Sa 10:00 -13:30 / 15:30 -19:00 Uhr
So 09:00 -12:30 / 14:30 -18:00 Uhr
Unkostenbeitrag: 40€ 

 

Der Kostbare Schmuck der Befreiung„Der Kostbare Schmuck der Befreiung“ von Gampopa
2. Wochenende mit Lama Lhündrup

Spiritueller Freund: Einheiten 5, 6
Vergänglichkeit: Einheiten 7, 8

 

Details unter Curriculum

Persönliches Stimmungsbild zum 2. Wochenende in unseren News!

Schrittweise Einführung in die Meditation auf der Grundlage eines Textes des 9. Karmapa Wanchug Dorje

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Stille Meditation
Fr 17.04.09 20:00 Uhr

Kleine Einführung in die stille Meditation, danach Fragen und Antworten mit Lama Rabjam

Curriculum
Sa/So 18./19.04.09
10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr

Unkostenbeitrag: 40€ 

„Schrittweise Einführung in die Meditation auf der Grundlage eines Textes des 9. Karmapa Wangtschug Dordsche“ mit Lama Rabjam

Wir werden uns der Meditation von Geistiger Ruhe und Intuitiver Einsicht widmen. Dem Text sind Erklärungen und Kontemplationen über die allgemeinen und speziellen Vorbereitungen (Ngöndro) vorangestellt, die wir zuerst betrachten wollen, bevor es zur eigentlichen Meditation kommt. Es handelt sich hierbei um ein Curriculum, das wahrscheinlich über Jahre gehen wird und voraussichtlich in Ergänzung zu dem Curriculum mit Lama Lhündrup, mehrmals jährlich stattfinden wird.

Bitte bringt bequeme Kleidung mit!

Anmeldung bei Caro

 

 

Intensives Wochenendretreat auf den Buddha des unbegrenzten Mitgefühls

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Wochenendretreat
Sa/So 04./05.04.09
10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr

Unkostenbeitrag: 40€ 

„Intensives Wochenendretreat auf den Buddha des unbegrenzten Mitgefühls“ mit Lama Rabjam

An diesem Wochenende werden wir uns ganz der Chenresig Praxis widmen. Vormittags und nachmittags werden wir gemeinsam die Meditation rezitieren, Lama Rabjam wird die stillen Phasen der Praxis anleiten. Abends wird eine Gesprächsrunde stattfinden, in der die auftauchenden Fragen gestellt werden können.

 

 

Rabjam April 09

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Ganzer April !Lama Rabjam Lama Rabjam wird den ganzen April bei uns sein und viel Zeit für gemeinsame Praxis und Einzelgespräche haben.
Falls ihr ein Gespräch wünscht, dann ruft am besten an oder schreibt eine Mail an Caro

 

 

Erklärungen zur Ngöndro-Praxis – Vortrag und Kurs mit Lama Sherab Palmo

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Vortrag Fr. 27.03.09 20:00 Uhr
Eintritt : 7€ / erm. 5€

 

„Die Kraft des Augenblicks – Tipps von Buddha für ein stressfreies Leben“ Vortrag mit Lama Sherab Palmo

Kurs Sa/So 28./29.03.09
10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr
Unkostenbeitrag: 40€ 

Lama Sherab Palmo

„Mahamudravorbereitungen (Ngöndro)“ Kurs mit Lama Sherab Palmo

An diesem Wochenende wird ein Überblick über alle Teile der Ngöndropraxis gegeben, die der Vorbereitung auf fortgeschrittenere Meditation dient. Zur Ngöndropraxis gehören die Kontemplation der Vier Grundgedanken, Zuflucht mit Niederwerfungen und das Entwickeln von Bodhicitta, die Reinigungspraxis des Dorje Sempas, Mandalaopferung und Herzensöffnung mit Hilfe des Guru Yogas. Je nach Bedarf kann das Schwergewicht auf einzelne Teile gelegt werden. Wir werden die Praxis auch mehrmals gemeinsam ausführen.

Sherab Palmo könnte auch am Sonntag nach dem Kurs und Montag vormittags noch für Gespräche zur Verfügung stehen.

 

 

 

Curriculum, 1. Wochenende

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Curriculum Sa/So 14./15.02.09
Sa 10:00 -13:30 / 15:30 -19:00 Uhr
So 09:00 -12:30 / 14:30 -18:00 Uhr
Unkostenbeitrag: 40€ 

 

Der Kostbare Schmuck der Befreiung„Der Kostbare Schmuck der Befreiung“ von Gampopa
1. Wochenende mit Lama Lhündrup

Einführung und Buddhanatur: Einheiten 1, 2
Kostbares Menschendasein: Einheiten 3, 4

 

Details unter Curriculum

Bericht über das 1. Wochenende in unseren News!

Vortrag mit Trehor Lama Thubten

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Vortrag Mi. 21.01.09  20:00 Uhr

Trehor Lama

„Die Bedeutung Karmapas“ Vortrag mit Trehor Lama Thubten

 

Anlässlich der Namensgebung für unser buddhistisches Zentrum (das „Haus freudiger Ausdauer“) durch unseren Leiter S.H. Karmapa Trinlay Thaye Dorje wird Trehor Lama Erklärungen dazu geben, wer oder was eigentlich „Karmapa“ ist. Handelt es sich hier einfach um eine junge, talentierte Person oder um einen alten erwachten Meister oder gar um einen Buddha oder um erleuchtete Aktivität, einen Strom des Mitgefühls und der Weisheit? Seine Erklärungen werden uns helfen, das Phänomen Karmapa mit seinen inzwischen 17 Inkarnationen, die diesen Namen tragen, besser zu verstehen und deutlicher zu spüren, wie es für uns hilfreich sein könnte, uns mit dieser Aktivität zu verbinden.

 

Meditation Do.22.01.09  7:00 Uhr

Gemeinsame Meditation mit Trehor Lama Thubten

Trehor Lama wird eine Shine-Meditation anleiten.

 

 Bericht zum Besuch von Trehor Lama in unseren News!