Achtung: Dieser Kurs findet nicht in Freiburg statt !!!
„Das vierfache Kultivieren von Achtsamkeit“
4-Tages Gruppenretreat mit Lama Heiko
Im Seminarhaus Remetschwiel, vom 24. bis 28. September 2014
Bei diesem Retreat werde ich vor- und nachmittags Erklärungen zur Meditationspraxis geben, aufbauend auf dem „Vierfachen Kultivieren von Achtsamkeit“ (Achtsamkeit auf Körper, Empfindungen, geistige Gestaltungen und Dharmas) sowie gemeinsame Meditationen anleiten und für eure Fragen zur Verfügung stehen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Die Teilnahme am gesamten Retreat ist erwünscht. Es besteht auch die Möglichkeit die weiträumigen Außenbereiche zu nutzen für Gehmeditationen, Spaziergänge (evtl. gemeinsame kleine Fahrradtour) und sportlicher Aktivität im Rahmen der Praxis. Es ist kein Schweigeretreat.
Unterbringung und Verpflegung finden im
Seminarhaus Remetschwiel (Südschwarzwald) statt*:
www.seminarhaus-remetschwiel.de
Adresse: Zum Buck 11, 79809 Remetschwiel,
Tel. 07755 939204
Beginn am Mittwoch dem 24. September um 15 Uhr
Ende am Sonntag dem 28. September um 15 Uhr
Die Unterbringung im Haus kostet insgesamt
etwa 60 Euro (15 pro Tag) und für die vegetarische Vollverpflegung sollten weitere 60 Euro (15 pro Tag) eingeplant werden.
Seminarbetrag an den Kursleiter nach Selbsteinschätzung.
Für weitere Fragen und Anmeldung
wendet euch bitte direkt an mich:
heiko.michel@yahoo.fr
Lama Heiko
*Bitte bringt, soweit möglich, eigenes Bettzeug oder Schlafsack mit (ansonsten: 5€ für Bettbezüge). Jeder Teilnehmer entrichtet 1,50€/Nacht für die Kurtaxe. Darin ist die Konus-Karte enthalten, wodurch eine kostenlose Rückfahrt mit Bus und Bahn nach Freiburg, Lörrach, Offenburg oder bis Karlsruhe HbF usw. möglich ist. Infos siehe im Internet http://www.schwarzwald-tourismus.info/service/konus