Der große Pfau – Neujahrskurs mit LL 2011 2012

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 Neujahrskurs in Stadtstr. 7, Freiburg

Di 27.12.11    15:00 bis 
So  01.01.12    13:00

Neujahrskurs

 

 

 

 

 

 

 

„Der große Pfau-Geschickter Umgang mit schwierigen Emotionen“    2. Teil  (auch für Anfänger)

Neujahrskurs mit Lama Lhündrup (auf deutsch und französisch?)

Wir werden in diesem deutsch-französischem Intensiv-Seminar durch Unterweisungen, Austausch und Kontemplationen die fünf Schritte des Arbeitens mit belastenden Emotionen kennenlernen:

Innehalten — geschickte Mittel anwenden — Umwandeln — die Natur der Emotionen erkennen — Emotionen als Weg nutzen. Dabei folgen wir dem Text „Der Grosse Pfau“ von Gendün Rinpoche,

erschienen im Norbu Verlag (bei Kursbeginn erhältlich) und untersuchen insbesondere die fünf starken Gefühle Verlangen, Ärger, Stolz, Eifersucht und Dumpfheit des Geistes. Wir lassen uns viel Zeit

für konkrete Praxis und Austausch und ein gründliches Eingehen auf auftauchende Fragen. Es gibt viel Raum für Meditation.

 voraussichtlicher Tagesablauf:

08:30-09:30 geleitete Meditation

10:00-12:30 Unterweisungen und Meditationen 

14:30-17:00 Unterweisungen und Meditationen

17:30-18:30 Tchenresig, geleitete Meditation

 

Unterstützt wird der Kurs von Lama Rabjam

 

Di  27.12.11 Beginn um 15:00, danach wie oben

So 01.01.12 bis 13:00 wie oben, danach gemeinsames Aufräumen

Anmeldung zum Kurs: Otti

Organisationsgebühr für den Kurs:   120 € für 6 Tage  wenn möglich im Voraus bezahlen (das erspart Schlangestehen!!!) Kontonummer: 272 486 08 / BLZ: 680 900 00

 

Unterkünfte zum Kurs: Hier gibt es eine Liste mit Unterkünften für den Neujahrskurs

 

 

 

 

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