Kategorie: Veranstaltungsarchiv

Vortrag Fr. 11.06.10  20:00 Uhr
Eintritt : 7€ / erm. 5€

Vortrag mit Lama Drime – Umgang mit Anhaftungen und Angst

Kurs Sa/So 12./13.6.10
10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr
Unkostenbeitrag: 40€ 

Kurs mit Lama Drime – Umgang mit Anhaftungen und Angst

Viele Menschen, die dem Dharma – der Lehre des Buddha – zum ersten Male begegnet sind, hat die Aussage vom allesdurchdringenden Leid zutiefst irritiert. Denn ist es wirklich so: Daß wir immer leiden? Doch offensichtlich nicht! Aber immerhin stammt diese Aussage vom Buddha selbst…
Ersetzen wir doch einfach einmal das Wort „Leiden“ durch das Wort „Angst“- ein anderer Übersetzungsvorschlag für „dukha“.

Plötzlich nähern wir uns mit einem Schlag dem Kern der Übung: Der Dharma lehrt uns, unsere Angst zu erkennen, mit ihr zu arbeiten, und sie gänzlich aufzulösen, vollkommene Befreiung von Angst zu erleben.

Wir haben Angst vor dem Verlust von dem, was wir mögen, wir haben Angst, zu bekommen, was wir nicht mögen, wir hoffen auf so vieles:

Dies hat alles Folgen für unser Erleben!

Hier fangen wir an zu verstehen, daß Angst wirklich immer da ist! Oft so subtil, daß wir sie nicht bemerken, oder, wie Thich Nath Hanh so schön sagte: Im bedingten Glück ist der Keim des Schmerzes immer schon enthalten. Angst ist die Grundkonstante unserer menschlichen Existenz.

Die Frage lautet also:

Wollen wir frei werden von Angst?
Dann führt kein Weg – auch kein Schleichweg, esoterischer Geheimweg etc. – daran vorbei, alles Anhaften zu durchschauen, zu verstehen und es aufzulösen.

So gilt die Formel:

Viel Anhaftung  =  Viel Angst
Wenig Anhaftung  =  Wenig Angst
Keine Anhaftung  =  Keine Angst.

Wenn wir nicht loslassen wollen, wie z.B. Erlebnisse oder„geliebte“ Menschen und all das, ist das ein Zeichen dafür, daß wir die Natur des Anhaftens noch nicht verstanden haben:

Wir möchten lieber in der Sicherheit unseres Schmerzes verharren als die Freiheit, die ja oft als bedrohlich empfunden wird, von Schmerz zu erleben.

Währen diesem Wochenendseminar werden wir zusammen versuchen, die Landschaft von Angst und Anhaftung zu erkunden und vielleicht sogar ein Verständnis entwickeln, wie bedingungsloses Glück erlebt werden kann anhand ganz konkreter Alttagssituation.

Bitte bringt Euren Alltag mit, damit wir die Methoden ganz konkret überprüfen können!

Hinweis:
In dem Buch der Therapeutin Dr.E.Reisch und von L.Drime: Beziehungsglück (Klett-Cotta) werden Methoden vorgestellt, die therapeutische und Dharmaansätze kombinieren. 

Vortrag Fr. 14.05.10 20:00 Uhr
Eintritt : 7€ / erm. 5€

„Ursache und Wirkung“ Vortrag mit Lama Tsültrim

Kurs Sa/So 15./16.05.10
10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr
Unkostenbeitrag: 40€ 

„Bitte gewähre Deinen Segen, daß mein Geist und der von allen Wesen dem Dharma folgt“ Kurs mit Lama Tsültrim

Um diese Bitte aus dem Gebet von Gampopa an die Buddhas und Bodhisattvas in der Praxis weiter zu vertiefen, werden wir uns mit den Betrachtungen über den kostbaren Menschenkörper, Vergänglichkeit, Samsara und der Meditation über die Folgen von Handlungen befassen. Phasen des Übens von Geistesruhe und Austausch werden sich abwechseln.

Curriculum Sa/So 1./2.05.10
Sa 10:00 -13:30 / 15:30 -19:00 Uhr
So 09:00 -12:30 / 14:30 -18:00 Uhr
Unkostenbeitrag: 40€ 

„Der Kostbare Schmuck der Befreiung“ von Gampopa
6. Wochenende mit Lama Lhündrup

Geist des Erwachens, allgemein, fortgesetzt: Einheiten 21-24

Details unter Curriculum

Zusätzliche Meditation:
Sa 8:30-9:30
So 7:30-8:30

Lama Lhündrup bietet jeweils eine einstündige, geleitete Meditation auf den Atem an
(auf der Basis des Anapanasati-Sutras).   

„Meditation und Hirnforschung“  Vortrag mit Diplom-Psychologe Prof. Dr. Stefan Schmidt, Institut für Umweltmedizin und Krankenhaushygiene

Prof. Dr. Schmidts Forschungsschwerpunkt ist „Meditation, Achtsamkeit und Neurophysiologie

Stille Meditation
Fr 16.04.10 20:00 Uhr
            und
Fr 23.04.10 20:00 Uhr

Curriculum
Sa/So 17./18.04.10
10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr

           und 

Sa/So 24./25.04.10
10:00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr 

Unkostenbeitrag: je Wochenende 40€ 

„Schrittweise Einführung in die Meditation auf der Grundlage eines Textes des 9. Karmapa Wangtschug Dordsche“ mit Lama Rabjam

Fortsetzung des Curriculums vom 10./11.10.09

Wir werden uns der Meditation von Geistiger Ruhe und Intuitiver Einsicht widmen. Dem Text sind Erklärungen und Kontemplationen über die allgemeinen und speziellen Vorbereitungen (Ngöndro) vorangestellt, die wir zuerst betrachten wollen, bevor es zur eigentlichen Meditation kommt. Es handelt sich hierbei um ein Curriculum, das wahrscheinlich über Jahre gehen wird und voraussichtlich in Ergänzung zu dem Curriculum mit Lama Lhündrup, mehrmals jährlich stattfinden wird.

Bitte bringt bequeme Kleidung mit!

Anmeldung bei Caro

Vortrag Mi. 07.04.10  20:00 Uhr
Eintritt : 7€ / erm. 5€

Vortrag mit Trehor Lama Thubten – Die vier edlen Wahrheiten

Die „Vier Edlen Wahrheiten“ sind die grundlegenden Lehren, die der Buddha Sakyamuni nach eigenem und letzendlichen Erwachen gegeben hat.
 
Er erklärt darin die Erkenntnis des „Leidens“
Die Erkenntnis von den Ursachen des „Leidens“ ,
die Einsicht in die Tatsache einer tatsächlich aufgefundenen „Leidfreiheit“ und zeigt den Weg der zur Überwindung einer jeden „leidhaften“ Ursache, Bedingungen, Blockaden und Verhaftung führt.
 
Anmerkungen:
Hier ist das „Leiden“ in Anführungsstriche gesetzt, da mir diese Begrifflichkeit nur teilweise treffend erscheint, obwohl der Begriff sich seit über 100 Jahre eingebürgert hat, denn meistens wird das hier angesprochene Leiden eben NICHT als Leiden empfunden oder erkannt.
 
Es handelt sich eher um den Normalzustand des Seins, jedoch unbewusst, unerkannt und in keiner Weise wissend und eigenverantwortlich in Bezug auf sich selbst und andere.
Die dadurch sich ergebende Kette von Verwicklungen, wie etwa jene Kette von Verwicklungen in einer höchst tragischen Komödie, ist mal zum Lachen, aber oft auch bis ans äußerste zum Weinen oder gar völlig neutral und unbeweglich, was mir die schlimmste Form des Leidens zu sein scheint.
 
Sakyamuni Gautamo hatte in langen Jahren zurückgezogener Selbstprüfung und Suche nach Einsicht erfahren, dass all diese unfreien und leidhaften Erfahrungsfelder auf Grund einer außerordentlich tief verwurzelten Selbstbezogenheit des eigenen Wesens entstehen und daher zunächst nur sehr schwer erfassbar sind – etwa wie ein Auge, das sich ohne Hilfsmittel selbst nie sehen kann. Insbesondere in technisch hoch entwickelten westlichen Ländern wird diese Einsicht gerne durch logische, wissenschaftliche oder schulmäßige Erklärungen stark verkürzt.
 
Im Laufe der Entwicklung seiner Einsichtsfähigkeit durch Übung der geistigen Einsicht und durch sonstige kontemplierende Methoden konnte der Buddha herausfinden, dass es sehr wohl einen Seinszustand gibt, der völlig frei ist von diesen scheinbar unlösbaren und uns ursprünglich so natürlich erscheinenden Verknotungen.
 
Auf seinem Weg der Erkenntnis hat er selbst jene Erfahrungen gesammelt, die es möglich machen diesen Weg zu einer Lösung und Befreiung zu beschreiben und an Schüler weiterzugeben. Diese Wege können auch heute begangen werden. Gleich wie zur Zeit des Buddha Sakyamuni können Einsichten in die Zusammenhänge des Selbsthaftens und der eigenen Nicht-Erkenntnis erlangt werden wie auch zu jede Art von Unbeweglichkeit aufgelöst werden kann.
 
Dadurch ist es möglich Einsicht zu entfalten, die dazu führt, dass die ursächlich „leidhaften“ Bedingungen sich lösen. Es ergeben sich in der Folge äußerst tiefgreifende Auswirkungen auf das eigene Leben wie auch auf Beziehungen und Austausch mit allen anderen lebendigen Daseinsformen.
 

Trehor Lama wird außerdem vom 5.04.2010 bis 11.04.2010 zu Besuch im Karma Gyurme Ling in Remetschwiel sein!

Curriculum Sa/So 20./21.03.10
Sa 10:00 -13:30 / 15:30 -19:00 Uhr
So 09:00 -12:30 / 14:30 -18:00 Uhr
Unkostenbeitrag: 40€ 

„Der Kostbare Schmuck der Befreiung“ von Gampopa
5. Wochenende mit Lama Lhündrup

Zuflucht: Einheiten 17, 18
Geist des Erwachens, allgemein: Einheiten 19,20

Bitte meldet euch für das Mittagessen (Sa/So je 5€) bei Caro an, damit wir die Menge der benötigten Lebensmittel kalkulieren können.
 

Details unter Curriculum

Zusätzliche Meditation:
Sa 8:30-9:30
So 7:30-8:30

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Kurs Fr/Sa/So 19./20./21.02.10

Fr. 19.02.10 20:00 Uhr
Eintritt : 7€ / erm. 5€

Sa/So 10.00 -12:30 / 14:30 -17:00 Uhr
Unkostenbeitrag: 40€ 

Die vorbereitenden Übungen (Ngöndro) dienen dazu, unseren Geistesstrom von Hindernissen auf dem inneren Weg zu reinigen und positive Kraft aufzubauen. Den meisten Menschen ist es nicht möglich, ohne entsprechende Vorbereitung tiefere Meditationserfahrungen zu machen. Die Ngöndro-Übungen führen die Praktizierenden stufenweise zu weiterführenden Meditationen. Sie klären den Geist und tragen zu körperlicher Gesundheit bei.
Die TeilnehmerInnen sollten schon buddhistische Zuflucht genommen haben.

Der Kurs beginnt am Freitag abends. Lama Sherab bleibt noch 1-2 Tage in Freiburg und ist dann auch bereit für Gespräche.

Tibetisch Neujahr
Sa./So.  13./14.02.10 

Am Samstag (13.02.10) starten wir die Vorbereitungen zu Losar indem wir morgens ab *sieben Uhr* Niederwerfungen und Dordje Sempa praktizieren.

Am Sonntag (14.02.10) um* sieben Uhr *zu Sonnenaufgang findet für alle Frühaufsteher das kurze Mahakhala-Gebet mit anschließender Shine-Phase statt, danach werden wir zusammen König der Wunschgebete praktizieren.
Dauern wird diese Praxisphase ungefähr eine halbe Stunde.

Ab *zehn Uhr* werden wir ca. eine Stunde zusammen still sitzen, unterbrochen von Phasen des Mantras „Om Mani Peme Hung“. Daran soll sich ein gemeinsames Essen anschließen, zu dem bitte jeder etwas beisteuern möge!

Vortrag Fr. 22.01.10  20:00 Uhr
Unkostenbeitrag 5 – 15 €

Heilen im Himalaya- eine Einführung in die tibetische Medizin – Vortrag mit dem tibetischen Arzt Amchi Tsewang Smenla

Der Schwerpunkt des Vortrages wird auf der Prophylaxe von Krankheit liegen.

Amchi Tsewang wird am Freitag, den 22.1.,Samstag, den 23.1. bzw. Sonntag, den 24.1. in der
Physiotherapiepraxis Rabaschuß, Stadtstr.16a zu Konsultationen zur Verfügung stehen

Wer schon weiß, daß er/sie eine Konsultation in Anspruch nehmen mag, bitte unter 0761- 33302 bei Julia Graf (auf AB bitte Telefonnr. hinterlassen!) anmelden bzw. Termin abklären.

Die Kosten für die Konsultation beträgt 55 €, für Medizin fallen weiter Kosten von ca. 20-50€ an

Dauer ca. 45 Minuten.

Amchi Tsewang spricht englisch, wenig deutsch. Wer gar kein englisch kann und eine Übersetzung benötigt, bitte melden. Mit dem Durchschittsenglisch eines „Durchschnittsdeutschen“ kommt man jedoch ganz gut ohne Übersetzung klar.